Rays of Healing Counseling Center, LLC

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EMDR

 Sometimes when something disturbing happens, the event gets stored in our brains in a way that makes us feel that the event is either going to happen again at any moment, or is happening now. Whenever an experience happens that reminds our brains of that disturbing event, it reacts as if the original disturbing event is happening right then and there. 

EMDR( Eye Movement Desensitization and Reprocessing) helps to move that memory to a part  of the brain that can experience it as actually being in the past. It is important to know that there is a real physical change happening with EMDR. The events that used to trigger our brains into over-reaction no longer have that effect. The person can now react to the present without the past interfering.

A veces, cuando ocurre algo perturbador, el evento se almacena en nuestro cerebro de una manera que nos hace sentir que el evento volverá a suceder en cualquier momento, o está sucediendo ahora. Cada vez que ocurre una experiencia que nos recuerda a los cerebros de ese evento perturbador, reacciona como si el evento perturbador original estuviera sucediendo allí mismo. 

EMDR (Desensibilización y reprocesamiento por movimientos oculares) ayuda a mover esa memoria a una parte del cerebro que puede experimentarla como si realmente estuviera en el pasado. Es importante saber que está ocurriendo un cambio físico real con EMDR. Los eventos que solían activar nuestros cerebros en una reacción excesiva ya no tienen ese efecto. La persona ahora puede reaccionar al presente sin que el pasado interfiera.